Al een aantal jaren heb ik, Sandra Luijmes, de ambitie om te gaan hardlopen. Maar ondanks voldoende redenen en enthousiasme om te gaan starten, komt het niet van de grond.
- eigenlijk weet ik niet goed hoe ik moet beginnen
- ik ken de techniek en goede materialen niet
- het is nog te vrijblijvend
- ik heb nog geen duidelijk doel
Totdat ik gisteravond ik gesprek kwam met Hans Rosmalen van Wcare. Hans en zijn partner begeleiden bedrijven/ondernemers groepen richting een bepaald sportief doel: zie www.wcare.eu
In een groep van maximaal 15 deelnemers word je vanaf de basis begeleid en bouw je op naar het lopen van een afstand van 15 kilometer in 6 maanden. De kosten van het traject zijn € 3.000,- voor de gehele groep. Dus bij 15 deelnemers € 200,- p.p.
Allereerst ben ik op zoek naar mede enthousiastelingen. Twee keer per week trainen, vanuit de plaatsen: Winterswijk, Aalten, Lichtenvoorde en Groenlo. Mijn voorkeur zou zijn om 1 keer per week om 17.00 te gaan en een keer 's ochtends om 07.30 uur, maar alles staat open.
05 december 2011 de 7,5 of 15 kilometer op de Montferlandrun?
voor meer info over de Montferlandrun: klik hier